{"id":1388,"date":"2017-01-04T12:33:18","date_gmt":"2017-01-04T11:33:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/argent-budget-bonnes-resolutions-pour-faire-des-economies"},"modified":"2025-03-25T12:41:04","modified_gmt":"2025-03-25T11:41:04","slug":"argent-budget-bonnes-resolutions-pour-faire-des-economies","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/argent-budget-bonnes-resolutions-pour-faire-des-economies","title":{"rendered":"Argent, budget : 12 bonnes r\u00e9solutions 2025 pour faire des \u00e9conomies"},"content":{"rendered":"<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arreter_de_fumer_pres_de_3800_euros_deconomies_par_an\"><\/span>Arr\u00eater de fumer : pr\u00e8s de 3.800 euros d\u2019\u00e9conomies par an<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Chaque ann\u00e9e, arr\u00eater de fumer figure en t\u00eate des bonnes r\u00e9solutions de dizaines de milliers de fumeurs pour la nouvelle ann\u00e9e ou pour la rentr\u00e9e de septembre. C\u2019est bon pour la sant\u00e9 mais pas seulement. Parmi les bienfaits de l\u2019arr\u00eat du tabac, de substantielles \u00e9conomies, surtout dans un contexte de <strong><a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/prix-du-tabac-2017-2018-en-france-historique-et-augmentation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">hausse du prix du tabac<\/a><\/strong>, \u00e0 condition d\u2019en avoir fini avec les s\u00e9ances d\u2019hypnose, d\u2019acupuncture ou les prises de substituts nicotiniques de type Nicorette.<\/p>\n<p>Prenons le cas d\u2019un fumeur qui ach\u00e8te et fume un paquet par jour, au prix de 10,40 euros l\u2019unit\u00e9 (prix du paquet le moins cher). Sur une ann\u00e9e compl\u00e8te, le gain de pouvoir d\u2019achat li\u00e9 au sevrage tabagique se monte \u00e0 3.796 euros, soit pr\u00e8s de 316 euros par mois ou l&rsquo;\u00e9quivalent de plus de 2,6<strong>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/smic-brut-net-montants-taux-et-revalorisation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Smic mensuels<\/a><\/strong>. De quoi se faire plaisir en s\u2019offrant un beau voyage ou <strong><a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/placements\/epargne-retraite-comment-choisir-le-meilleur-placement-retraite-selon-ma-situation.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">mettre de c\u00f4t\u00e9 pour la retraite<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p>Pour un paquet de Marlboro rouge de 20 cigarettes (paquet le plus vendu), qui co\u00fbte 13 euros, l&rsquo;\u00e9conomie induite par l&rsquo;arr\u00eat du tabac atteint :<\/p>\n<ul>\n<li>4.745 euros par an<\/li>\n<li>soit un peu plus de 395 euros par mois<\/li>\n<\/ul>\n<p>Arr\u00eater de fumer est aussi un moyen de r\u00e9duire la pollution caus\u00e9e par les m\u00e9gots de cigarette jet\u00e9s n&rsquo;importe o\u00f9.<\/p>\n<p><strong>Bon \u00e0 savoir &#8211;<\/strong> Depuis le 1er novembre 2016, les substituts nicotiniques sont remboursables par l&rsquo;Assurance maladie : tout fumeur souhaitant arr\u00eater de fumer b\u00e9n\u00e9ficie d&rsquo;une prise en charge partielle par la S\u00e9curit\u00e9 sociale. Le remboursement se monte \u00e0 150 euros par an et par b\u00e9n\u00e9ficiaire, sous r\u00e9serve que le traitement figure sur la <a href=\"https:\/\/www.ameli.fr\/sites\/default\/files\/Documents\/Liste%20substituts%20nicotiniques%20MAJ%202023_VD.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">liste des substituts nicotiniques<\/a> pris en charge et qu&rsquo;il ait fait l&rsquo;objet d&rsquo;une prescription sp\u00e9cifique par un m\u00e9decin, une sage-femme, un m\u00e9decin du travail, un chirurgien-dentiste, un infirmier ou un masseur kin\u00e9sith\u00e9rapeute. Par ailleurs, certains dispositifs d&rsquo;arr\u00eat du tabac sont rembours\u00e9s depuis 2018 comme des m\u00e9dicaments, \u00e0 65% par la S\u00e9cu.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faire_ses_comptes_pour_mieux_gerer_son_budget\"><\/span>Faire ses comptes pour mieux g\u00e9rer son budget<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dans le rouge \u00e0 chaque fin de mois ? Rien d\u2019\u00e9tonnant si vous ne faites pas vos comptes. Pour commencer, il est indispensable d\u2019avoir une id\u00e9e des rentr\u00e9es et sorties qui interviennent chaque mois. Pour ce faire, il suffit de remplir un tableau avec deux colonnes (recettes I d\u00e9penses) sur une feuille de papier, ou mieux, sur un tableur type Excel. <strong>&gt; + d&rsquo;infos <a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/comment-calculer-son-budget-mensuel-tableau-excel-gratuit-et-astuces\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Comment calculer son budget mensuel, mode d&#8217;emploi<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Il faut aussi penser \u00e0 programmer les grosses d\u00e9penses \u00e0 venir afin de constituer les provisions n\u00e9cessaires en mettant un peu de c\u00f4t\u00e9 chaque mois.<\/p>\n<p>Faire cet exercice permet de calculer un reste \u00e0 vivre, c\u2019est-\u00e0-dire la somme d\u2019argent dont vous pouvez disposer apr\u00e8s avoir additionn\u00e9 toutes vos d\u00e9penses contraintes et r\u00e9currentes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Etablir_une_liste_de_courses_alimentaires\"><\/span>\u00c9tablir une liste de courses alimentaires<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le budget alimentaire est le principal poste de d\u00e9penses de la majorit\u00e9 des m\u00e9nages en France. Pour faire des \u00e9conomies, la bonne r\u00e9solution est de s\u2019imposer un peu de rigueur. Fixer les menus de la semaine \u00e0 l\u2019avance puis \u00e9tablir une liste de courses en cons\u00e9quence est un bon moyen d\u2019acheter juste ce qu\u2019il faut en \u00e9vitant les \u00e9carts et de multiplier les allers-retours au supermarch\u00e9.\u00a0C&rsquo;est aussi une fa\u00e7on de limiter le gaspillage alimentaire, puisque les achats se limitent aux besoins du foyer.<\/p>\n<p>Ce mode op\u00e9ratoire n\u2019emp\u00eache pas de se faire plaisir, tout en ma\u00eetrisant son budget.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passer_au_zero_dechet_en_famille_a_la_maison\"><\/span>Passer au z\u00e9ro d\u00e9chet en famille, \u00e0 la maison<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se fixer l&rsquo;objectif du z\u00e9ro d\u00e9chet en famille ou \u00e0 la maison est LA bonne r\u00e9solution 2022 pour ne plus payer les emballages tout en contribuant \u00e0 la r\u00e9duction du poids des poubelles. Deux livres (\u00e0 acheter d&rsquo;occasion ou encore mieux \u00e0 emprunter, c&rsquo;est gratuit) permettent de d\u00e9couvrir des astuces tr\u00e8s simples pour faire rimer \u00e9conomies et \u00e9cologie :<\/p>\n<ul>\n<li>La famille presque z\u00e9ro d\u00e9chet &#8211; Ze guide, de J\u00e9r\u00e9mie Pichon et B\u00e9n\u00e9dicte Moret (17,90 euros ou 12,99 en livre num\u00e9rique)<\/li>\n<li>Z\u00e9ro D\u00e9chet, de B\u00e9a Johnson (8,40 euros en livre de poche)<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cuisine de saison, recettes de lessive ou de liquide vaisselle fait-maison, abandon de la machine \u00e0 caf\u00e9 \u00e0 capsules, r\u00e9utilisation du marc de caf\u00e9, bannissement de la bouteille d&rsquo;eau plastique remplac\u00e9e par une gourde aliment\u00e9e \u00e0 l&rsquo;eau du robinet&#8230; le bon sens permet de relever le d\u00e9fi de la transition \u00e9cologique, en \u00e9vitant le gaspillage de pr\u00e9cieuses ressources.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Acheter_des_vetements_doccasion\"><\/span>Acheter des v\u00eatements d&rsquo;occasion<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour faire face aux fins de mois difficiles ou pour se faire plaisir pour pas cher, rien de tel que l&rsquo;achat de v\u00eatements d&rsquo;occasion pour b\u00e9b\u00e9, les enfants, pour femme ou pour homme ! C&rsquo;est bon moyen de d\u00e9nicher des pi\u00e8ces uniques, pas ch\u00e8res, de marque ou non, qui parfois n&rsquo;ont jamais \u00e9t\u00e9 port\u00e9es ou seulement une seule fois.<\/p>\n<p>Plusieurs moyens pour acheter ou vendre d&rsquo;occasion un pull, une chemise, une robe ou un lot :<\/p>\n<ul>\n<li>les friperies<\/li>\n<li>les ressourceries et recycleries<\/li>\n<li>les bourses aux v\u00eatements et <a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/top-des-sites-de-vide-dressing-en-ligne-et-bons-plans\">vide-dressings<\/a><\/li>\n<li>les applications mobiles comme Vinted<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cerise le g\u00e2teau : le march\u00e9 de la seconde main permet d&rsquo;\u00e9viter l&rsquo;\u00e9mission d&rsquo;\u00e9normes quantit\u00e9s de CO2 \u00e9mises par l&rsquo;industrie textile et l&#8217;emploi dans des conditions sociales peu acceptables dans des pays \u00e0 bas co\u00fbt du secteur de l&rsquo;habillement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eviter_les_decouverts_bancaires_pour_payer_moins_dagios\"><\/span>\u00c9viter les d\u00e9couverts bancaires pour payer moins d\u2019agios<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>C\u00e9der \u00e0 la tentation d\u2019un achat impulsif en fin de mois alors qu\u2019on est d\u00e9j\u00e0 dans le rouge co\u00fbte cher. D\u2019abord parce qu\u2019il faut combler le d\u00e9couvert bancaire, somme qui amputera le budget du mois suivant. Surtout parce que ce d\u00e9couvert est un service payant, y compris lorsqu\u2019on n\u2019a pas d\u00e9pass\u00e9 le montant maximum du d\u00e9couvert autoris\u00e9. Le tarif des agios (frais d\u2019int\u00e9r\u00eats d\u00e9biteurs d&rsquo;un compte \u00e0 d\u00e9couvert) est variable d\u2019une banque \u00e0 l\u2019autre : ils co\u00fbtent de 15% \u00e0 20%.<\/p>\n<p>Et en cas de d\u00e9passement de d\u00e9couvert autoris\u00e9, des frais appel\u00e9s commissions d&rsquo;intervention s\u2019appliquent en suppl\u00e9ment pour 8 euros maximum (plafonnement l\u00e9gal) par manquement constat\u00e9.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Prendre_une_douche_plutot_quun_bain\"><\/span>Prendre une douche plut\u00f4t qu\u2019un bain<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Prendre une douche plut\u00f4t qu\u2019un bain permet d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019eau\u2026 et de l\u2019argent ! En moyenne, une douche consomme 40 \u00e0 60 litres d\u2019eau contre 150 \u00e0 200 litres pour un bain, soit un volume jusqu\u2019\u00e0 5 fois moins important ! \u00c0 condition cependant de ne pas s\u2019\u00e9terniser sous la douche : l\u2019Ademe (Agence de l&rsquo;environnement et de la ma\u00eetrise de l&rsquo;\u00e9nergie) a calcul\u00e9 qu\u2019une douche de 10 minutes \u00e9quivalait \u00e0 un bain.<\/p>\n<p>Prendre une douche de 5 minutes, en coupant l\u2019eau pendant que l\u2019on se savonne et avec une pomme de douche \u00e0 d\u00e9bit r\u00e9duit permet de limiter la consommation d\u2019eau au maximum.<\/p>\n<p>En prenant la r\u00e9solution de supprimer 3 bains par semaine au profit de douches express, on peut \u00e9conomiser 75 euros sur l\u2019ensemble de l\u2019ann\u00e9e en 2025.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_deplacer_a_pied_ou_a_velo_pour_les_petits_trajets\"><\/span>Se d\u00e9placer \u00e0 pied ou \u00e0 v\u00e9lo pour les petits trajets<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les transports constituent le deuxi\u00e8me poste de d\u00e9penses des m\u00e9nages d\u2019apr\u00e8s l\u2019Insee. Pour les petits trajets de moins d\u2019un kilom\u00e8tre, chevaucher son v\u00e9lo ou se d\u00e9placer \u00e0 pied plut\u00f4t que prendre sa voiture permet d\u2019\u00e9conomiser de l\u2019essence sans forc\u00e9ment perdre de temps. Un kilom\u00e8tre se parcourt en \u00bc d\u2019heure en marchant normalement. Moins qu\u2019il n\u2019en faut pour sortir la voiture du garage et se garer dans certains quartiers de grandes villes ! En bonus, un petit geste pour l\u2019environnement.<\/p>\n<p>Pour aider les Fran\u00e7ais \u00e0 s&rsquo;\u00e9quiper on changer de v\u00e9lo, l\u2019\u00c9tat et certaines collectivit\u00e9s locales ont mis en place des aides financi\u00e8res \u00e0 l&rsquo;acquisition d&rsquo;un v\u00e9lo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_mettre_au_covoiturage_pour_les_longs_trajets\"><\/span>Se mettre au covoiturage pour les longs trajets<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>D\u00e9part en week-end ou en vacances, r\u00e9union de famille \u00e0 distance\u2026 Les occasions d\u2019effectuer un long trajet en automobile sont nombreuses. S\u2019il vous reste une ou plusieurs places dans votre v\u00e9hicule, pourquoi ne pas en faire en profiter des voyageurs qui vont au m\u00eame endroit ? Depuis quelques ann\u00e9es, le covoiturage a \u00e9t\u00e9 nettement facilit\u00e9 par l\u2019\u00e9mergence de sites internet sp\u00e9cialis\u00e9s comme Blablacar.<\/p>\n<p>Selon la plateforme communautaire, ses utilisateurs \u00e9conomisent en moyenne plus de 1.000 euros sur leurs trajets durant une ann\u00e9e gr\u00e2ce au partage des frais. Mais le covoiturage n\u2019est pas seulement synonyme d\u2019\u00e9conomies. C\u2019est aussi un moyen de faire des rencontres et de passer un bon moment sur de longs trajets au lieu de les parcourir en solo.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Se_passer_de_sa_banque_pour_placer_son_argent\"><\/span>Se passer de sa banque pour placer son argent<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Placer son argent dans une banque traditionnelle est synonyme de frais \u00e0 tous les \u00e9tages : sur la gestion et la tenue de compte bancaire, sur les versements des contrats d&rsquo;assurance vie (1 euro plac\u00e9 est \u00e9gal \u00e0 97 ou 98 centimes investis), sur les ordres d\u2019achat ou de vente en Bourse et sur les <strong><a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/placements\/sicav-et-fcp-definition-avantages-frais-fiscalite-des-opcvm.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Sicav et FCP<\/a><\/strong>, la plupart du temps des fonds maison.<\/p>\n<p>Il est parfaitement possible de conserver sa banque pour le compte courant &#8211; sachant qu&rsquo;il est possible de <strong><a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/argent\/a\/changer-de-banque-changement-de-compte-bancaire-mode-d-emploi\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">changer de banque<\/a><\/strong> pour trouver des alternatives moins ch\u00e8res &#8211; et le cr\u00e9dit immobilier et de faire appel \u00e0 la concurrence sur Internet. C\u2019est moins cher, g\u00e9n\u00e9ralement plus performant et le choix est beaucoup plus vaste. <strong>&gt; En savoir plus : <a href=\"https:\/\/www.toutsurmesfinances.com\/placements\/ou-placer-son-epargne-guide-des-placements-financiers-en-ligne.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">O\u00f9 placer son \u00e9pargne : guide des placements financiers en ligne<br \/>\n<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Jouer_pour_esperer_gagner_le_tirage_du_Loto_ou_de_lEuro_millions\"><\/span>Jouer pour esp\u00e9rer gagner le tirage du Loto ou de l\u2019Euro millions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se donner une chance de devenir millionnaire 5 fois par semaine, voil\u00e0 une bonne r\u00e9solution ! C&rsquo;est possible \u00e0 condition de jouer au Loto (3 tirages par semaine, le lundi, le mercredi et le samedi) et \u00e0 l&rsquo;Euro Millions (2 tirages par semaine, le mardi et le vendredi) \u00e0 chaque tirage. Chaque ann\u00e9e, la Fran\u00e7aise des jeux (FDJ) comptabilise pr\u00e8s de 200 gains \u00e0 1 million d&rsquo;euros ou plus, pour environ 23 millions de joueurs.<\/p>\n<p>Co\u00fbt de la mise minimum : 2 euros par grille et par tirage au Loto et 2,5 euros la grille simple \u00e0 l&rsquo;Euro Millions. Soit un budget de l&rsquo;ordre de 11 euros par semaine.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Arreter_de_jouer_au_Loto_a_lEuro_millions_et_aux_jeux_de_grattage\"><\/span>Arr\u00eater de jouer au Loto, \u00e0 l\u2019Euro millions et aux jeux de grattage<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pr\u00e8s de 27 millions de Fran\u00e7ais misent plus de 21,2 milliards d&rsquo;euros \u00e0 la FDJ mais n&rsquo;en r\u00e9cup\u00e8rent qu\u2019\u00e0 peine 14,5 milliards, d&rsquo;apr\u00e8s les r\u00e9sultats financiers 2023 de la FDJ. Soit un taux de retour aux joueurs (part revenant aux gagnants) de 68% ou, vu sous un antre angle, une rentabilit\u00e9 moyenne de -32% sur la base du rapport gains sur mises en 2023. D&rsquo;apr\u00e8s les derni\u00e8res statistiques disponibles, la mise se monte 10,60 euros en moyenne par semaine pour les jeux de loterie (chiffres 2020), soit 551 euros par an ! Sachant que la probabilit\u00e9 de gagner le jackpot est de 1 sur 139.838.160 \u00e0 l\u2019Euro millions et de 1 sur 19.068.840 au Loto, selon le blog sp\u00e9cialis\u00e9 Caploto.<\/p>\n<p>La soci\u00e9t\u00e9 Yomoni, sp\u00e9cialis\u00e9e dans la gestion d&rsquo;\u00e9pargne en ligne, a calcul\u00e9 qu\u2019un Fran\u00e7ais commen\u00e7ant \u00e0 jouer \u00e0 20 ans, aura mis\u00e9 environ 15.000 euros pour n\u2019en r\u00e9cup\u00e9rer que 1.500 en moyenne 30 ans plus tard ! \u00c0 l\u2019oppos\u00e9, en faisant le choix de placer son argent <em>\u00ab dans une \u00e9pargne diversifi\u00e9e de long terme avec 5% de performance moyenne, il disposerait de 34.500 euros \u00bb<\/em>\u2026.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>12 bonnes r\u00e9solutions pour la nouvelle ann\u00e9e 2025 : une liste d&rsquo;id\u00e9es de bonnes r\u00e9solutions sans humour, souvent tr\u00e8s \u00e9colo et qui permettent de gagner de l\u2019argent ou d\u2019en \u00e9conomiser.<\/p>\n","protected":false},"author":13709,"featured_media":1387,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[30],"tags":[],"class_list":["post-1388","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-budget"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Argent, budget : bonnes r\u00e9solutions rentr\u00e9e 2025 pour faire des \u00e9conomies<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"12 bonnes r\u00e9solutions pour la rentr\u00e9e 2025 pas tr\u00e8s dr\u00f4les, \u00e9colo, mais qui permettent de gagner de l\u2019argent ou d\u2019en \u00e9conomiser.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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