Électricité, gaz : 72% des foyers ont limité leur chauffage l’hiver dernier

D’après la vingtième édition du baromètre énergie-info, publiée ce mardi 3 novembre 2026 par le médiateur national de l’énergie (*), 89% des foyers se disent préoccupés par le montant de leurs factures. Jamais depuis la création de l’enquête, en 2007, autant de ménages n’avaient estimé qu’elles pesaient lourd dans leur budget.

Les difficultés de paiement restent élevées : 34% des foyers sont concernés en 2026, contre 36% en 2025 et 18% en 2020. Si les ménages réduisent leur consommation d’énergie, c’est d’abord pour payer moins (87%), tandis que 35% invoquent aussi des raisons environnementales.

Froid l’hiver, canicule l’été

Limiter le chauffage pour alléger la facture reste un réflexe massif. Les ménages vivent « davantage une sobriété énergétique subie que choisie », constate le médiateur Bernard Doroszczuk. Cette pratique concernait 53% des foyers en 2020 et 74% en 2025, et elle recule à peine dans l’édition 2026. L’hiver dernier, plus d’un tiers des ménages (35%) ont souffert du froid chez eux pendant au moins 24 heures, soit la même proportion qu’en 2025.

« La précarité énergétique se manifeste désormais en hiver comme en été », souligne le médiateur. Selon le baromètre, 2026 a marqué un tournant pour l’inconfort thermique. Avec les épisodes de canicule, 65% des foyers ont subi des températures excessives dans leur logement pendant au moins une journée, contre 49% en 2025 et 42% en 2024.

Au total, 28% des ménages ont eu froid l’hiver puis trop chaud l’été, contre 23% un an auparavant. Chez les bénéficiaires du chèque énergie, cette proportion atteint 46%.

Les moins de 35 ans en première ligne

Chez les moins de 35 ans, 55% disent avoir peiné à régler certaines factures d’électricité ou de gaz, contre environ un tiers de l’ensemble des foyers. Ils sont aussi 53% à avoir souffert du froid dans leur logement et 70% à avoir subi une chaleur excessive.

Plus exposés, les jeunes ménages se montrent aussi plus ouverts aux nouvelles offres d’électricité : 57% d’entre eux sont prêts à souscrire une offre à tarification dynamique, contre 41% de l’ensemble des foyers. Et 75% voient l’électrification des usages comme une opportunité.

Isolation, solaire : les projets marquent le pas

Moins de ménages prévoient d’investir dans des solutions plus sobres ou moins carbonées. En 2026, 18% envisagent des travaux d’isolation, contre 21% en 2025. Parmi les propriétaires, 14% prévoient d’installer des panneaux solaires, soit quatre points de pourcentage de moins qu’un an auparavant.

Le coût de départ freine le passage à l’électrique. Si 60% des consommateurs voient l’électrification comme une opportunité économique et environnementale, 53% de ceux qui ne prévoient d’électrifier aucun équipement citent la dépense initiale comme principal obstacle.

^(*) Méthodologie : enquête réalisée en ligne par Mantu du 2 au 15 septembre 2026, auprès d’un échantillon représentatif de 2 000 foyers de France métropolitaine. L’édition 2025, menée par .becoming du 10 au 17 septembre 2025, portait aussi sur 2 000 foyers interrogés en ligne.